ドライアイによる目のかゆみ
コンタクトレンズの使用や、パソコンの使用が増加するのに伴い、
ドライアイの患者数も増加しています。
ドライアイの人は、全国に1000万人いると考えられているそうです。
ドライアイは、乾燥性角結膜炎といい、呼び名の通り目の乾きが
主な症状ですが、それ以外の症状でもドライアイの可能性はあります。
目の痛み・かゆみ・充血・目のごろつき感・目の不快感・目のかすみ・
まぶたが重い・疲れ目・10秒以上まばたきを我慢できない・涙が勝手に出る・
少しの光でもまぶしいなどに思い当たることはないでしょうか。
コンタクトレンズもパソコンも使用していないから、ドライアイでは
ないと思われる方もいるようですが、長時間の細かい作業・車の運転・
テレビ・読み書きなど、目を一点集中させている場合でもドライアイに
なりやすいのです。
目の乾き、かゆみ、充血などが伴っていれば、あなたもドライアイの
可能性が高いです。
ドライアイは、涙の分泌量が少なくなった状態です。
涙は、目に入った異物を取り除いてくれる役割をしています。
その涙が少なくなると異物を取り除けなかったり、それによるかゆみ
のため、異物が入った状態で目をこすったりしてしまい、目に傷がつき、
更に涙の分泌が悪くなったりと悪循環を呼んでしまいます。
ドライアイが疑われる場合は、目の傷を防ぐためにも、ドライアイを
悪化させないためにも、早期の治療を開始しましょう。
そして、目が疲れたら休ませる、部屋の湿度を上げる、エアコンに
あたり過ぎない、まばたきを増やす、睡眠を十分にとるなどドライアイ
対策も行っていきましょう。